Aktuelle Artikel

• 

  Das Feiertagsessen: Schwerstarbeit für unseren Magen

  Wie wir verhindern, dass uns der Festtags-Genuss auf den Magen schlägt.

• 

  Einsamkeit schadet dem Immunsystem

  Einsamkeit sorgt für körperlichen und seelischen Stress. Ganz konkret schadet sie auch dem Immunsystem.

• 

  Cadmium in Leinsamen und Konsorten

  Leider liefern uns Ölsaaten, verschiedene Blattgemüse sowie Waldpilze nicht nur Gutes - manchmal haben sie das Schwermetall Cadmium im Gepäck

• 

  Nüsse sind gesund, das ist unumstritten

  Mineralien, Vitamine, Eiweiß und gesunde Fette - alles praktisch verpackt in einer braunen Schale.

• 

  Zimt - Weihnachtsbäckerei und Arzneimittel

  Aus der Vorweihnachtszeit ist Zimt kaum wegzudenken. Er wird jedoch nicht nur als Gewürz verwendet, sondern auch als Arznei.

• 

  Schützen Zitrusfrüchte vor Krebserkrankungen?!

  Prävention ist wichtig - auch die Ernährung spielt dabei eine Rolle.